Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
michaelaP michaelaP • 18. mája 2025 o 10:31 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Long runnik🌦️

2x(30min/30min)

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,6 km
schedule Čas
02:00:00
landscape Nastúpané
443 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,8 km/h 14,0 km/h
Výkon 157 W 242 W
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 145 bpm 164 bpm
Energetický výdaj 1 266 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

michaelaP michaelaP • 31. októbra 2025 o 15:19
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:22:04
landscape 0 m
michaelaP michaelaP • 31. októbra 2025 o 16:55
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Treadmill Run

trending_up 6,0 km
schedule 01:00:01
landscape 0 m
michaelaP michaelaP • Predvčerom o 9:49
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run 🌞

trending_up 17,2 km
schedule 01:40:03
landscape 85 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Krizovatka - most up Krizovatka - most up open_in_new
0,30 km  7.1 %
 02:46
6,5 km/h
6,5 km/h 199 W 152 bpm 01:12
15,0 km/h
5714a 5714a open_in_new
0,37 km  4.3 %
 03:12
6,9 km/h
6,9 km/h 175 W 153 bpm 02:14
9,9 km/h
Emil Zátopek Emil Zátopek open_in_new
0,55 km  3.5 %
 04:01
8,2 km/h
8,2 km/h 167 W 152 bpm 02:44
12,1 km/h
300vky nad Bankovom 300vky nad Bankovom open_in_new
0,34 km  10.8 %
 03:51
5,3 km/h
5,3 km/h 161 W 149 bpm 02:23
8,5 km/h
Bankov po jazdiarni (zbeh) Bankov po jazdiarni (zbeh) open_in_new
2,42 km  -4.7 %
 15:20
9,5 km/h
9,5 km/h 150 W 140 bpm 10:04
14,4 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up